橄榄油可以按摩身体吗(橄榄油可以按摩身体吗?)

橄榄油可以按摩身体吗

橄榄油可以按摩身体。因为橄榄油含有不饱和脂肪酸成分和多种维生素成分,具有帮助肌肤保湿补水,深层滋养肌肤和恢复肌肤弹性等作用。所以使用橄榄油来按摩身体可以有效缓解肌肤缺水干燥等问题,还可以深层保养肌肤。

橄榄油按摩身体手法

面部

洁面之后,取适量橄榄油,均匀抹于面部,然后利用无名指和中指指腹,由内向外、由下向上按摩下巴、脸颊和额头处肌肤。鼻翼两侧可以进行打圈按摩。直至橄榄油完全被面部肌肤吸收。

颈部

橄榄油可以按摩身体吗(橄榄油可以按摩身体吗?)

先进行颈部肌肤清洁,然后取少量橄榄油均匀涂抹于颈部,将头后仰,利用指腹,由下向上,轻轻按摩至下巴处。然后从颈部中间向两侧按摩至锁骨处,可以重复几遍此套动作,促进橄榄油的吸收。

  腹部

倒出适量橄榄油于手心,将双手搓热,然后将手掌轻压于腹部,沿着顺时针方向来回轻柔打圈按摩即可。如果是给别人按摩的话,则进行逆时针按摩即可。

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