和宝宝一起做瑜伽,舒适有趣味。

亲子瑜伽—时尚妈妈新宠

和宝宝一起做瑜伽吧!尝试换一种方式陪伴宝宝成长,带着宝宝在瑜伽中游戏,舒展身心的同时,温馨的亲子气息也将悄然塑造宝宝自信与开朗的个性。练习时你是主角,根据宝宝的年龄和配合状况选择动作,让宝宝量力而为,自由呼吸。你的动作保持轻柔,让宝宝感觉安全、舒适和趣味。

和宝宝一起做瑜伽,舒适有趣味。

瑜伽能给人强健身体和放松心情,不仅锻炼开发宝宝大脑,而且还能帮妈妈一起恢复窈窕身材,不愧为一举两得的时尚亲子活动,和宝宝一起走出家门主动起来吧,在玩乐中享“瘦”不一样的亲密!

让有宝宝的生活变得爱意更浓、更加有趣起来!

和宝宝一起做瑜伽,舒适有趣味。

亲子瑜伽是一种在欧美等国家流行起来的时尚母子瑜伽,非常适合大人和孩子一起修习的,在舒缓轻柔优美的音乐声中,并在一种轻松愉快的氛围中一起练习瑜伽,促进母子亲情的交流,同时让您亲身去体验和挖掘自己和孩子的潜在能力,从一起修习瑜伽中培养亲情与默契,培养孩子的良好品质、习惯与性格,以及身心的全面良好发展!

原创文章,作者:出彩婚礼,如若转载,请注明出处:https://www.ccnlv.com/24756.html

(0)
上一篇 2022-08-26 12:00
下一篇 2022-08-26 12:00

相关推荐

  • 亲子瑜伽,给孩子他想要的。

    瑜伽是近年流行的调适身心活动之一,不少成年人爱做瑜伽来减压甚至减肥。其实,瑜伽适合不同年龄的人士参与,而且儿童瑜伽班在外国亦十分盛行,修炼瑜伽不再是成人的专利,由4 、5岁的小孩子…

    2022-08-26
  • 健身育儿两不误,亲子瑜伽。

    生活是如此地忙碌,许多人都没时间去带孩子,而把孩子扔在托儿所,只有晚上和周末才能相聚。 孩子更喜欢托儿所和幼儿园的老师?你对他又哄又亲,孩子却不肯粘你?一定是姿势不对,再来一次! …

    2022-08-26
  • 这组瑜伽姿势有助于宝宝健康快乐的成长。

    充满欢乐地去做游戏,在游戏中学习到成长的知识。下面介绍的这组瑜伽姿势有助于宝宝健康快乐的成长,并可增进母子间的默契,促进感觉统合与运动、智力的均衡发展。   1、亲子光泽式做法: …

    2022-08-26
  • 亲子水中瑜伽,带着你的宝宝在水中锻炼。

    亲子水中瑜伽,带着你的宝宝在水中锻炼。 水中的时光是短暂,但也是幸福的。在水中,家长们放下了手中的烦杂的事情,专心致志的陪着宝宝,将自己的全部身心都投入到宝宝身上,拉近彼此的关系,…

    2022-08-26
  • 带孩子连瑜伽需要注意什么。

    众所周知,大家都知道瑜伽大部分人都是成年人在练习,那么儿童可以练习瑜伽么?答案当然是肯定的了,儿童练习瑜伽可以增进骨骼间的生长,还可塑形,使身子骨更加柔软,培养淑女气质,有很多的好…

    2022-08-26
  • 和宝宝一起做瑜伽,享受亲密。

    和宝宝一起做瑜伽,不但促进自己健身,也是爱抚宝宝的延续。练习时你是主角,根据宝宝的年龄和配合状况选择动作,和宝宝一起在欢乐中减肥吧,享“瘦”不一样的亲密! …

    2022-08-26
  • 亲子瑜伽动作,你也可以带着宝宝做瑜伽。

    亲子瑜伽动作,你也可以带着宝宝做瑜伽。 下犬式是一个对腿部的伸展很有帮助的动作,同时还能拉伸你的肩部。 你可以从趴在地上的姿势开始。两腿分开,两手分开置于身体前侧,将臀部向上。一开…

    2022-08-26
  • 亲子瑜伽就是最佳学习方式。

    对于学龄孩童而言,游戏是最佳学习方式,亲子瑜伽就是希望透过各种动作变换,吸引小朋友注意,瑜伽奶奶赵美芳说:“我设计这些动作时,要考虑动作的均衡与和谐,而且要运动到四肢,…

    2022-08-26
  • 亲子瑜伽,带着娃儿动起来。

      都说孩子一半天使,一半恶魔。在闲暇时光,父母通常会带孩子一起做亲子活动来陪伴孩子成长。随着全民健身的推进和瑜伽的普及,越来越多的父母选择与孩子做亲子瑜伽度过闲暇时光,陪伴他们成…

    2022-08-26
  • 亲子瑜伽的好处,留一个小时给孩子。

    今天小编想跟大家分享下亲子瑜伽的好处,为什么呢? 瑜伽可以增加身体的协调性,灵活性,准确性,促进身心健康发展,培养坚强的意志及合作精神,增强体制体能。培养家长和孩子之间的感情与默契…

    2022-08-26

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。