王瑜伽的创始人是谁。

王瑜伽的创始人是谁?有时候一些课后小知识也是很有必要知道的。

王瑜伽的创始人是谁。

王瑜伽属于几大主流瑜伽流派中的主要流派(王瑜伽 奉爱瑜伽 智瑜伽 哈达瑜伽等),也是最早存在和诞生的流派,主要以其修行方式存在。修行王瑜伽的修行者被称为外士那瓦(简单理解就像和尚这词的意思)。

王瑜伽的创始人是帕坦加利(PATANJALI),著有《瑜伽经》。他所总结的瑜伽八大分支,供给了瑜伽习练者纯真身体和精神的实践过程,常被称为“王者之道”。这八大分支,也能够看做是八个期间,即:
 
瑜伽冥想方法很多,但体位姿势大都采用莲花坐,莲花坐经过了几个世纪的锤炼,已得到极其精炼、完善及净化。练习冥想时通过意念来感受实体的运动,控制气脉在体内流通,产生不同的神通力。

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