瑜伽学校哪个好通过这个方法让你快速找到合适的瑜伽学校。

怎么样的瑜伽教练培训学校值得推荐?新手当然会不知道怎么区分。但其实有一个很好的办法,就是上一节体验课,感受下她们老师的专业程度,最好过程中找点麻烦,比如装作一直学不会某个体式之类的,这样可以套出瑜伽老师的很多细节,通过这些细节就知道大致水平了。

瑜伽学校哪个好通过这个方法让你快速找到合适的瑜伽学校。

多数人求知走了弯路,对于求知者来说,面对抽象、深奥的瑜伽知识、文化,只知道好,想学,但没有分辨能力,那个瑜伽馆、工作室是专业的自己根本都不知道如何辨别,每个地方都说自己专业,但是怎么去鉴定专业是一件很有难度的事情,最为直观的是通过毕业生的体式(外在)和老师及学生的言行(知行合一)来辨别:

如果一个学院培训出来的老师或者教练连最基础的体式都做不好、驾驭自己最基本的情绪能力都没有,又怎么能去讲解清楚体式的内涵和耐心去教授呢?

体式之间的内在逻辑分辨不清,运动轨迹讲解不明,只是口头上的背述和打卡式的教学就已经远离的瑜伽实践的本意,所以体式做好是作为一个老师的基础条件,自己都没有做到而空乏的讲解都是多余、苍白的,更严肃的说是对瑜伽学员的不负责任。另外一个就是看学员的言行,瑜伽教导学员们向言行一致去接近,所言所行都是修为的一个外在表现,能将言行趋于一致就是好的修为,就是一个合格的瑜伽老师,这个需要时间去观察。

如果在深圳的话,可以来我们亚协瑜伽体验下我们的课程,12年的培训经验,我们就敢说不怕找茬。

亚协瑜伽坚持瑜伽培训14年,想让更多的人走在正确的瑜伽之路上,让瑜伽求知者在学习中有效而少走弯路,传授瑜伽之渔,尊重瑜伽知识之价值,不过度商业去推广,在知识上研习、钻研瑜伽之价值而不拘泥于形而上学。

想体验或者有疑问的话,欢迎咨询我们老师的微信:13342900236(电话同微信)

瑜伽学校哪个好通过这个方法让你快速找到合适的瑜伽学校。

原创文章,作者:百科小编,如若转载,请注明出处:https://www.ccnlv.com/20796.html

(0)
上一篇 2022-08-25 17:46
下一篇 2022-08-25 17:46

相关推荐

  • 孕妇瑜伽注意事项有哪些。

    孕期瑜伽有利于准妈妈和宝宝健康,孕期做好瑜伽可以放松妈妈们心情。那么,孕妇瑜伽注意事项有哪些?孕妇如何学瑜伽进行养生保健?   我们呼吸空气沐浴阳光,饮水进食并从中吸收能量。瑜伽中…

    2022-08-26
    0
  • 瑜伽体式每日分享——头倒立。

      「动作分解」    1、跪立在地面上,十指相扣双手曲肘支撑于地面      2、手肘分开不超过肩膀宽度,将头顶放置于手掌之间  &nbs…

    2022-08-26
    0
  • 练习瑜伽最好的时间,瑜伽怎样练得更好。

    瑜伽是一项十分受欢迎的运动,但这也和其他运动一样,并不是可以盲目练习的,那么哪个时间段练习最好呢? 早上?中午?还是晚上?估计很多人都不知道!练习瑜伽,其实不管你体质如何,无论在什…

    2022-08-25
    0
  • 在公交车里 1分钟瑜伽教你减压。

    在公交车里支撑沉重的身体,会让人突然觉得上下班很辛苦。山式站立作为瑜伽的基本姿势,是通过让身体均匀承载体重,消除下半身过度的重压感,从而放松身体。它可以培养平衡感,所以推荐尝试合理…

    2022-09-06
    0
  • 很适合刚开始练习头倒立的伽人。

    头倒立堪称瑜伽体式之王,可以促进血液向大脑回流,构建手臂、肩膀和核心肌群的力量。然而对于很多初学者来说,这个动作不免令人望而生畏。 本期中来自美国纽约的瑜伽教练KristinMcG…

    2022-09-06
    0
  • 初级瑜伽入门基础教程。

    初级瑜伽入门基础教程,不用去瑜伽馆就能在家练习,仔细看哦。 抬腰式 练习的功效 这是一个缓解便秘的经典体式。还可缓解肩部的酸疼,增强肺部活动量。双腿要大幅度打开。双脚要尽量靠近双手…

    2022-08-26
    0
  • 把竿瑜伽-半月式。

    这一次我们将用把竿带大家练习半月式,这个体位法的益处:可以帮助我们培养专注力与训练平衡感,同时锻炼脚部力量与腹部核心力量,借由把竿与同伴帮忙,可以轻松安全地达到更深层的伸展,同时还…

    2022-09-06
    0
  • 怎么练习向太阳致敬的体式。

    怎么练习向太阳致敬的体式?拜日式教程免费放送啦!   向太阳致敬式的练习方法:   1.身体站立放松,两掌在胸前合十。   2.两脚平放地上,双臂高举过头,缓慢而深长地吸气,同时上…

    2022-08-26
    0
  • 后弯式的5个窍门,轻松做出瑜伽大师级体式。

    瑜伽后弯体式可以拉伸身体前面的肌肉和结蹄组织,以强壮后背的肌肉,改善人的身体姿态,给人以优雅的感觉,并激活体内能量。同时亦教我们如何打开我们的心扉,直面对我们的恐惧。 后弯还可以放…

    2022-08-26
    0
  • 排毒减肥瑜伽-靠椅式。

    【激瘦原理】充分地伸展小腿部位的肌腱,消除腿部多余的赘肉,使膝关节和踝关节灵活。促进下半身的血液循环,改善双脚冰凉的情况,并除去腿部水肿,减轻其酸痛症状。 1、将椅子靠于墙边,坐在…

    2022-09-06
    0