密宗男子瑜伽主要是练习什么?
密宗瑜伽的特色为复杂曼陀罗图案(Yantra)、详密的宗教仪轨、不对外公开的内容、利用性能量引出生命能量的修炼法、变换物质的练法、利用尸体的修炼法、太阳能修炼法等等。
密宗瑜伽也是一个非常强调修心的瑜伽,另外,无论是什么样级别的瑜伽练习者,都必须对其呼吸法则了解通透。
唤醒活力之道——瑜伽热身组合!
调和能量之源——消化循环系统的优化组合!
充实刚阳之气——生殖系统的活化组合!
舒缓心神之法——放松神经组合!
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