能量瑜伽好吗。

能量瑜伽好吗?能量瑜伽可以帮我们的身体获得能量,那么这些能量有什么用呢?

能量瑜伽好吗。

瑜伽作为古老而科学的自然自我疗法,在很大程度上提升了人体的能量,一旦处于缺乏能量的状态,就会进入“亚健康”,人们如果不注意这种状态经常出现,很容易导致种种疾病。通过瑜伽锻炼身体,可以增加人体能量,帮助走出“亚健康状态”,同时,也能治愈一些慢性疾病。

瑜伽无法替代医院、大夫和药物,这是首先需要阐述的,只要成疾,必须通过良好的医疗条件帮助恢复,达到正常的水平。瑜伽可以帮助消除还不是疾病的种种不适,也可以帮助疾病后的恢复、产后的恢复等。

当能量开始往上流,你将会有更多真实的瞥见(瞥见神性),而一旦它到达萨哈斯拉而从那里释放出来,你将会有绝对的喜乐,那就是涅槃,那么就没有所谓的瞥见,你就变成喜乐本身,所以,对坦陀罗或瑜珈而言,整个事情就是要如何透过脊椎、透过脊髓而将能量往上提,如何帮助能量违反地心引力而向上移。性是非常容易的,因为它跟着地心引力走,地球将每一样东西往下拉,你的性能量被地球往下拉。你或许没有听说过,但是太空人有感觉到,当他们脱离地心引力的时候,他们不会感觉到很多性意念,当身体失去了重量,性意念就溶解了、消失了。

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