阿育吠陀瑜伽与佛教。

阿育吠陀瑜伽与佛教,两者同出印度,那么在文化上两者有什么关联吗?

佛教是我国大多数人所信仰的宗教,瑜伽在我国越来越流行时,很多人也许会想到:瑜伽是从印度传过来的,而佛教也是,那这两者之间会不会有什么联系呢,瑜伽是梵文Yoga一词的音译,这个词源于动词词根Yuj,最初的意思是“给牛上扼”,以后引申为连系、结合、心的统一等涵义,我国旧译为道、禅、相应等,现代西方又译为沉思、超觉静坐等。各种瑜伽体系的终极目的都是帮助人实现这种境界。而佛道、禅道的目的也是帮助人找到一个通往宇宙与人融合一起的道路。

阿育吠陀瑜伽与佛教。

起源于5000年前的古印度,瑜伽并不是一套宗教或哲学系统,它是一门完善的生命科学,提供了有系统的步骤,让个人超越小我的经验,而进入永恒的合一。所以,《瑜伽经》讲述的就是如何有步骤的习练,逐渐学会控制意识,让大脑安静下来,享受和谐宁静。瑜伽体式练习一方面锻炼了全身的每一个部位,使肌肉、关节以及脊柱和整个骨胳系统更为有力和协调,另一方面,锻炼内脏、腺体和神经系统,使全身各系统保持充满活力的状态。瑜伽呼吸法活跃身体机能,有效帮助控制意念,使人平静;冥想练习,使人心灵清澈、走向佛教所谓的“明心见性”。

根据吠陀哲学,喜乐源于至上自我、梵、阿特曼,但我们常人则需要借助各个器官来接受或感知喜乐。一块糖放到一个杯子里,我们喝水才可以体验到它的甜味。如果水太多了,则甜味就淡了。如果水质不好,甜味就更差了。如果水里又放了其他苦味的东西,我们可能就感受不到甜味。这里,苦味就像答磨之德,其他杂进去的东西就是罗阇之德,而水则是萨埵之德。如果水是纯净的,则我们就可以体验到比较强的甜味。如果水很多,也就是甜味散开了,我们也就不容易体验到甜味了。杂质多了,也就是罗阇之德干扰了甜味。而苦味直接就是答磨之德遮蔽了它的甜味。瑜伽修持,就是要净化心意,让喜乐更好地、自然地“流溢”出来。

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