感冒可以练瑜伽吗。

感冒了的话,适当运动是可以好的快点的。那么感冒可以练瑜伽吗?

感冒可以练瑜伽吗。

一般情况下,如果轻微感冒,是可以适量练一下瑜伽的,如果感冒严重,就不适合练瑜伽了。

感冒可以练瑜伽吗。

但是要练习放松的、修复的瑜伽,像阿斯汤加、流瑜伽、力量瑜伽还是不要去练习了。最好不要去瑜伽馆练习,万一把感冒传给旁边的小伙伴就不好了。

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